女性喝白茶有哪些好处呢？白茶与保茶类似，富含氨基酸等有益物质，有助于延缓衰老、抵抗自由基。与绿茶不同的是，白茶中茶氨酸与维生素的结合，能够有效抵御皮肤老化，许多化妆品中都含有白茶的精华，例如我们的品牌，许多化妆品中都添加了白茶的成分，因此，女性应多饮用白茶。
1、绿茶功效与作用功能是什么?1、防晒美国有一项研究指出，绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被烈日照射，可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。这就证明绿茶中的成分具有防晒功用。2、防辐射因为茶叶中含有丰富的维生素A原，被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质，使眼睛在暗光下看东西更清楚。
扩展资料：禁忌：1、孕妇不宜喝茶，由于茶叶中含有的茶碱有兴奋作用，这对胎儿的形成和发育是有一定的影响的；2、女性经期不要喝茶，冬天寒冷，一些女性喜欢通过喝茶来保持身体的热度，但是如果是在经期中本身失血过多，如果再喝茶的话，就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血；3、老人冬季少喝茶，茶叶本身寒凉，老年人到了冬季，抵抗力下降，手脚容易出现冰凉的现象。
2、绿茶的功效与作用有什么饮用禁忌一、绿茶的功效与作用1、防晒绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被烈日照射，可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。这就证明绿茶中的成分具有防晒功用。2、防辐射茶叶中含有丰富的维生素A原，被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质，使眼睛在暗光下看东西更清楚。
3、降脂饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。4、防口臭绿茶含氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故能有效防止口臭。
3、绿茶的功效与作用绿茶是指采取茶树新叶或芽，未经发酵，经杀青、或者整形、烘干等典型工艺制作而成的产品。其制成品的色泽，冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调，常饮绿茶能防癌，降血脂和减肥。吸烟者可减轻尼古丁伤害，中文名绿茶外文名GreenTea主要原料茶叶，茶芽是否含防腐剂否主要食用功效醒脑提神，利尿解乏，缓解疲劳，抗衰老适宜人群油腻食品食用过多者，高血压，小便不利，发热口渴副作用过量饮用可能导致睡眠减少著名品种碧螺春、西湖龙井、蒙顶甘露等具体功效绿茶我国被誉为“国饮”。