脸颊、手臂、大腿摸着粗糙看到很多毛囊样改变，难看怎么办？皮肤科告诉大家这是鸡皮肤，医学上叫毛周角化症原因：遗传、汗腺分泌旺盛、毛囊口堵塞有关系，这个不影响健康主要是美观，不要用手挤，不要用磨砂膏这样容易发红感染正确方法外用0.1%维a酸乳膏尿素软膏，一个晚上用，一个白天用，慢慢皮肤就会变好，但要注意维a酸的刺激性，建立耐受也可以医院进行果酸治疗，每个月一次，需要35次快收藏告诉你的朋友。
1、皮肤毛孔变大怎么办毛孔粗大其实是皮肤水油不平衡导致的，解决了这些问题，你的毛孔才能变小。皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。所以要认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸；再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。
不过，一定要注意面膜的使用频率及使用方法。另外亦可用柠檬汁洗脸油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生(但注意不可太浓，更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上)。紧急的话可以冰敷用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。很严重便要进行手术治疗了。
2、腿上毛孔大怎么办毛孔大您可以试试以下方法1.洗澡时用磨砂膏去一下毛孔内的脏物质，然后拿块冰擦擦腿（热胀冷缩原理）腿粗：1.蹲马步（超快减腿，但是也超累的）2.擀面杖擀一下小腿，效果既快又明显参考资料：擀面杖减小腿（美丽俏佳人小P老师教的）腿上毛孔粗大的话，你每天洗澡的时候要注意彻底的清洁；洗完之后可以用冷毛巾或者冰敷一下，这对舒缓和收紧毛孔挺有效的。
3、男生大腿毛孔粗大怎么办缩小毛孔方法：1、冰敷把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。2、毛巾冷敷把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟，3、用水果敷脸西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。找对原因粗大毛孔易收紧4、柠檬汁洗脸油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。