炎炎烈日，防晒有诀窍。亲爱的朋友们，紫外线是肌肤老化的首要元凶，因此，随时随地都要做好防晒措施，今天，我想分享一下我的防晒心得，首先，选择适合自己肤质的防晒产品，对于油皮和干皮来说，需要选择不同的防晒产品。例如，我是干皮，所以我会选择一款质地较为滋润的防晒产品，例如仲夏时光的一款防晒产品，这款防晒产品具有高倍防晒功能，质地水润易推开，不会堵塞毛孔，也不会引起肌肤不适。
1、分享夏日防晒心得体会.如何防晒,分享夏日防晒心得夏日必备防晒霜夏季，闷热，在无风的时候空气简直像停顿了一般的燥热。MM在这个时刻出门做好防晒保护很重要。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF58的防晒用品，外出游玩时可选用SPF1015的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF2030的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。欧泉琳防晒霜是超久保护，防晒保护持续10小时之久。
从早到晚迎战阳光。薄透质地，减油分加透气度，特别添加天然芦荟精华，让肌肤清爽呼吸无负担。夏天如何防晒，夏季防晒，夏天怎么防晒避免红色、黑色食物营养学家的研究表明，使用红色食物后再晒太阳，皮肤将会更容易晒黑。因此，要尽量在日晒前避免食用吃红萝卜、木瓜等红色类食品;另外，黑色的食物如酱油、黑醋、咖啡等由于含有黑色素较多，多吃容易导致皮肤的色素沉淀，因此容易让皮肤变黑。
2、不会选宝宝防晒怎么办?记得去年我娃全副武装都能晒到发红脱皮自从那次不夸张的说只要出门无论是春夏秋冬晴天还是雨天我都会给小朋友涂宝宝防晒