偶尔用一次是可以的,但是不建议长期用沐浴露洗脸,如果长期的用沐浴露洗脸,可能会造成皮肤粗糙,干燥缺水起皮等症状。沐浴露不可以用于洗脸,是由于面部肌肤比其他肌肤更为娇嫩,当使用沐浴露洗脸的时候,会造成皮肤紧绷,甚至会损伤皮肤，同时沐浴中的有效成分，确切来讲,沐浴露是不能用来洗脸的,在目前市面上有沐浴露和洗面奶之分,因为不同部位的肌肤肤质有所不同,脸上的皮肤比身体的肌肤更加娇嫩。
沐浴露通常含有较高的油脂和保湿成分,适合用来清洁身体皮肤,但可能会过于滋润。果酸沐浴露虽然可以用于身体清洁和去角质,但并不适合洗脸。果酸沐浴露通常含有较高浓度的果酸,用于身体可有效去除角质层,但是面部皮肤比身体皮肤薄且敏感。沐浴露是不可以用来洗脸的。沐浴露中含有较多的表面活性剂、泡沫稳定剂、香精、增稠剂、护肤剂等等成分,这些成分对于肌肤的刺激过大。
根据你的描述提示,如果只是用比较温和的沐浴露洗脸没有什么影响。建议你要注意观察一下,如果有皮肤干燥等不舒服最好不要用。沐浴露的成分其实和肥皂差不多,都是碱性的,虽然沐浴露可以洗去污垢,但是它对皮肤保护却是差强人意,而洗面奶多数是成弱酸性或中性。可以用淘米水来洗脸。洗1~2轮后米水逐渐变清,这时的淘米水是最好的,呈中性至碱性,用来洗脸较温和,清洁力也较适中。
可以用温水代替洗面奶洗脸。因为温水可以清洗掉表面的污垢,而不会对皮肤造成太大的刺激。而过度使用洗面奶可能导致皮肤过干或过敏等问题。用毛巾洗面奶用清水洗净后,一定要擦干的,不然等脸上的水分蒸发掉了之后,会造成你脸部肌肤的水分流失。如果不想用毛巾的话,就用面巾纸稍微吸掉一些水珠哦。我建议你用一些比较温和东西洁面,以前在学校的时候没有洗面奶了,我就用牛奶代替,多洗几遍,感觉还不错,当然,如果你有强生的婴儿沐浴露也是比较不错的。
牙膏含有珍珠粉和消炎成分,有一定的美白作用,用来替代洗面奶脸可以有效的改善面部皮肤。先在掌心中挤上一点牙膏，还是不适合洗脸的,有可能刺激皮肤的,您还是需要注意的。不化妆的话没必要用油洗脸了，卸妆油比较适合经常化浓妆的人试用。你用乳类或者水类的就可以,不然太伤皮肤了，你既然不化妆又长痘。我跟你一样都是初中生。