最近有个姐说，减肥瘦了以后把胸也减小了，饮食吃点啥能丰胸呢？多吃点木瓜行吗？我说。饮食能改善的空间，非常有限，女性一般是8至15岁，是身体发育的蕞佳时间，之后再补充蛋白质、雌激素啥的，作用都有限了，木瓜是不行的。如果非要说，吃点啥能起一点点作用，我觉得吃点豆制品，可能会有点帮助，因为豆制品中不仅含有优质蛋白质，还含有植物雌激素。
1、喝豆浆会丰胸,是真的吗?豆浆中富含的大豆蛋白质，不仅能供给人体充分的营养，还有丰胸作用。有些MM的体型偏瘦，乳房中的脂肪积聚较少，所以乳房不够丰满，要多吃豆类食品，就可补充植物性荷尔蒙，并帮助胸部脂肪聚积，产生丰胸效果。喝豆浆会丰胸，这是假的。喝豆浆只能够补充我们身体所需要的营养。虽然他其中有一些物质，有一定的丰胸作用，但是含量是非常少的。喝豆浆不会有丰胸的效果，这是假的，虽然豆浆是由豆制品提炼而出，豆制品会有一点点丰胸的效果，但是豆浆中的豆制品含量是很低的，所以丰胸效果没有。
2、天天喝豆奶能丰胸吗晚上喝牛奶会丰胸吗1天天喝豆奶能丰胸吗豆奶具有一定的丰胸效果。因为豆奶中也含有非常丰富的蛋白质，可以为胸部发育提供充足的营养，除此以外豆奶中还含有雌性激素并且也比较容易被消化吸收，所以经常喝豆奶是有助于丰胸的。2晚上喝牛奶会丰胸吗晚上和牛奶是可以帮助丰胸的。牛奶含有丰富的蛋白质以及脂肪，这些都是胸部发育所需要的营养，不过如果是在晚上喝牛奶的话需要注意适量，因为牛奶喝多了也会造成发胖。
若要效果更佳显着，可以用牛奶搭配炼乳黄油等一起食用，效果更佳。2、羊奶羊奶虽然不如牛奶常见，但丰胸的效果也是非常不错的，羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老,增加皮肤弹性和光泽，而且羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。
3、豆制品会丰胸吗?都什么食物会丰胸啊?木瓜是什么样的丰胸效果好啊您好！想丰胸可以多吃以下食物：多吃大豆、黄豆大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性。不仅使肌肤细腻、有弹性，更能激活乳房中的脂肪组织，使游离脂肪定向吸引到乳房，从而达到美胸的效果，多吃坚果、种子类食物坚果类食物含有丰富的蛋白质，卵磷脂等营养物质，对丰胸有很好的效果。