夏日防晒要避免以下误区。第6点，防晒的真相，防晒需天天进行，但无需每天涂抹防晒霜，第二点，在户外停留半小时以上应涂防晒霜，而在室内工作或看电脑则不需要，第三点，防晒应遵循ABC法则：A代表避免暴晒，B代表采用物理遮挡方式，C代表使用防晒霜。防晒效果的排序为Au003eBu003eC，因为即使使用高倍防晒霜也有晒黑的可能。
但长期使用高倍数防晒霜会增加皮肤负担。第五点，日常通勤或上课使用SPF50PA的防晒霜即可，外出时则应选择SPF50PA。如果需要进行军训、登山或在海边活动，则应选择SPF值为三个加号的产品。第六点，普通防晒霜和防水防晒霜无需卸妆，但具有染色作用的防晒霜需要卸妆。以上6点防晒真相你记住了吗？
1、防晒霜需要卸妆吗防晒霜需要卸妆，这是因为防晒霜中的防晒剂一般附着在皮肤表面，同时还夹杂着其它的护肤品以及出门在外的污垢等，单纯的通过洗面奶是不能有效进行清洁的。如果不能通过卸妆去除皮肤上的防晒霜，会导致皮肤毛孔堵塞，影响到皮肤对护肤品的吸收以及毛孔粗大的情况发生。不防水型防晒霜直接用洗面奶清洗。如果是使用的低倍数、不防水型防晒霜，可以不用使用专门的卸妆油，直接仅用洁面产品就可以洗干净，跟平常洗脸一样的步骤就行了。
防水型防晒霜需配合卸妆油清洁。如果使用的是注明了防水防油型防晒霜，则要配合卸妆油清洁干净，因为防水型防晒霜不溶于水，是很难用洗面奶卸掉的，否则没彻底卸干净,会造成毛孔堵塞的。防晒霜可以用什么卸妆1、卸妆油卸妆油是一种加了乳化剂的油脂，可以轻易与脸上的彩妆油污融合，再通过水乳化的方式，冲洗时将脸上的污垢统统带走。卸妆油所使用的油脂及乳化剂是决定产品质量的要素。
2、身体防晒霜需要卸妆吗?有的防晒霜使用后需要卸妆，也有的防晒霜使用后不需要卸妆。使用了防晒霜需不需要卸妆，得根据防晒霜的成膜性能决定，成膜性能好的防晒霜都需要卸妆。一般情况下，如果使用的防晒霜包装上标示“不防水”，那就可以不用卸妆，使用洗面奶就能清洁干净。如果包装上有“防水抗汗（WaterResistant）”、“适合游泳等户外活动”的防晒产品；需要卸妆的防晒产品；SPF30或以上、PA＋＋＋或以上的防晒产品；有滚珠的涂改液式防晒产品等标识的话，则就需要使用卸妆产品。
其实这种想法是错误的，洗面奶的作用只是暂时去除皮肤表面多余的油脂，和清除一些附着在皮肤表面的污垢，对于防水抗汗成膜性好的防晒霜，洗面奶是不能完全清洁掉。使用防晒霜的注意事项：1、阴天的时候也要注意防晒工作，2、选择适当系数的防晒霜。3、使用时间要恰当：不可临出门才涂防晒霜。