国宴豆浆，香气四溢，胜过普通的豆浆。早晨来一杯，美容养颜、滋阴润燥，这款配方不容错过，用新款破壁机制作，简单又方便，将糯米和适量冰糖洗净后放入破壁机中，加入1000毫升清水，选择豆浆模式，按下锁定键即可，这款国宴豆浆不仅美味，还能清除自由基，具有抗氧化的功效，口感醇香浓郁，甜度适中。每天早上来一杯，既养胃又舒适。
1、养生早餐吃什么喝什么比较健康营养?随着现代社会人们身体亚健康的情况越来越严重，于是不少人意识到了亚健康对自己身体的危害性，让他们有了养生意识。特别是对一些到了一定岁数的人来说，养生成了他们日常生活中必不可少的事情。所以就算在早餐的时候，他们也会制作一些养生粥来达到养生的目的。那么关于养生早餐粥有哪些食谱呢?1、养心安神粥人一旦心情不好，就容易感到烦热躁动、心神不安，甚至导致睡眠不好。
材料：大米50克、莲子10克、百合10克、山楂干10克、冰糖20克做法：①大米洗净用清水浸泡30分钟，捞出沥干备用。②莲子、百合分别用清水浸泡至软，山楂干洗净。③锅中适量清水大火烧沸，倒入大米转至小火熬煮20分钟。④放入莲子、山楂、百合，小火继续熬煮20分钟。⑤加入冰糖调味，即可盛入碗中上桌食用。
2、早上吃什么早餐最营养?早上吃豆浆肉包玉米汁最营养，黄豆的分子结构和异黄酮的分子结构相似，最合适女性食用，黄豆主要成分是植物蛋白，易于吸收，老少皆宜；玉米汁黄色，主要含维e，有美容抗衰老作用，也含有眼睛需要的营养成分，最合适学生饮用。现磨豆浆和现榨的玉米汁，口感最好。这样吃的早餐，有营养，不容易肥胖，又能饱肚子。最近一个月，我就是吃这样的早餐，本月月经比以往正常了，我猜测是豆浆和玉米汁起的作用。
提高钙的摄取可以减少脂肪的沉积，而钙的最好来源正是牛奶。所``````以，就让晨从一杯甜美可口的草莓牛奶开始吧！主料：草莓口味奶拌20g,牛奶1杯辅料：大杏仁适量杏仁草莓奶拌早餐的特色：牛奶是早餐必不可少的一份子，无论是西式还是中式早餐，都别忘记喝牛奶，提高钙的摄取可以减少脂肪的沉积，而钙的最好来源正是牛奶。