哈喽大家好！这五类女性一定要吃蜂蜜，尤其是第二个。众所周知，蜂蜜营养丰富，具有美容养颜、提高免疫力、润肠通便、润肺止咳等功效，是人们的天然滋补佳品，有女性闺蜜之称，本草纲目上记载，蜂蜜有清热、解毒、润燥等功效，是健康长寿的妙药，对于寒冷的冬季来说，蜂蜜是最好不过的一种天然的营养品，在所有的女性中，除了一岁以下的女婴，以及某些特殊病患者、各个年龄阶段的女性都可以喝蜂蜜。
第一，孕妇。孕期是女性一生中最特殊的时期，整个人从内到外都会发生变化。其中很多女性在怀孕四到五个月后就会出现便秘，导致肠道内的毒素累积，影响胎儿发育，因此防止孕期便秘非常重要。但是大家都知道，孕妇是不能随便服用药物的，此时蜂蜜就是最佳的选择了。蜂蜜可以促进肠胃蠕动，具有很好的润肠通便作用，是孕妇整个孕期的必备食物。对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说，蜂蜜是良好的营养品，能够增强体质。
1、蜂王浆对美容有没有帮助?【蜂农叔叔提醒你】1、蜂王浆祛粉刺柠檬蜜配方：蜂王浆10克，柠檬汁8克，白色蜂蜜7克制作与用法：首先榨取柠檬汁，过滤后与蜂王浆、蜂蜜混合，调匀。每日睡前洗脸后，取3克涂到面部，轻轻揉搓片刻，第二日清晨用清水洗去。作用：养颜、净面、驻容，可使皮肤柔嫩细腻，面部粉刺消退。2、蜂王浆润肤蛋清面配方：蜂王浆50克，鸡蛋清1/2个制作与用法：将鸡蛋清打入碗中，调入蜂王浆，搅匀，存入冰箱中。
作用：营养皮肤，滋润皮肤，可使皮肤红润细白。3、蜂王浆护发液配方：蜂王浆5克，鲜牛奶5克制作与用法：将蜂王浆与鲜牛奶混合调匀。洗发后将之洒到头发及头皮上，轻轻揉搓头发和头皮，使之分布均匀，保持30分钟以上，洗去。作用：养发护发，乌发生发，可使头发黑亮富有柔性，有效防治断发、黄发。4、蜂王浆增白祛皱花粉配方：蜂王浆20克，破壁蜂花粉20克，蜂蜜20克制作与用法：将以上三味混合调匀，制成膏，每日睡前洗脸后，取少量涂于面部，揉搓片刻，第二日清晨洗去。
2、蜂王浆有什么功效?又名蜂皇浆、蜂乳，蜂王乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物。蜂王浆是高蛋白，并含有维生素B类和乙酰胆碱等。蜂王浆不能用开水或茶水冲服，并应该低温贮存。性平，味甘、酸。入脾、肝、肾经适宜人群1、体质虚弱、多病、衰老的老年人。2、祛斑祛皱、滋润皮肤的女性。3、精力不足、容易疲劳的上班一族。
3、蜂王浆的十大功效蜂王浆功效科学家们总结了它的九大功效：镇静安眠（改善睡眠质量）、调节血压、护肝防癌、健脑益智、延年益寿（提高免疫力）、美容护肤、滋补神经、加强造血功能。并将其广泛的应用于以下疾病：老年综合症、营养不良、食欲不振、糖尿病、血管及血液系统疾病、神经系统疾病、调节肝脏功能、抑制肿瘤、（增加白细胞）风湿性关节炎、前列腺炎（对于性生活的提高有很好的帮助）。