勇敢迈出第一针，必须拍照留念！为什么扎针：倪师讲过他治痛经的案例，专挑痛的时候下针三阴交，能够立马去痛，而且后期复发概率较低，就算还有痛经继续扎就行了。我痛经十多年了，这次刚好赶上周末，有空就效仿一次，下针前感受：特别害怕，特别紧张，其实我心里有数，不会很痛，针特别细0.22mm，但就是很怕，自己扎自己真的很难下手啊。
被儿子嘲笑安慰：妈妈，我三岁的时候打疫苗都不哭了，你连这么细的针都不敢扎，真胆小，你要勇敢点，坚强点。被他这么一说，就为了给儿子做表率我也要扎下去！针灸感受：不痛，真的算不上痛，跟打疫苗相比这真不算啥，我就是被它的长度吓到了。进针—取套管—送针深入—捻转，这一套下来，只有一个感觉就是有点胀痛。效果：因为我扎的过程中犹豫太长时间，当时已经忘记是否还在痛经了，当然扎下去后才反应过来痛经已经消失了，所以我不知道是那个点本来就不痛了，还是针灸的效果，为了验证清楚，我决定下个月痛的时候果断扎针。
1、脸部祛斑如何针灸随着年龄的增加，斑斑点点的逐渐爬上来我们的脸庞，给我们的容颜带来了极大的损害。让我们一起看看脸部祛斑如何针灸吧！中医针灸面部能祛斑吗？中医面部针灸祛斑对什么斑有效果？A.如果是因内分泌失调引起的斑，如黄褐斑、老年斑等等，可以有一定的效果的！B.如果是有基因决定的斑，如雀斑、咖啡斑、雀斑样痣等等，遗传性的斑，针灸方法是没有效果的！
黄褐斑，生成的原因，中医认为，是人气血不调，气血受阻，或脏腑阴阳失衡等等造成的！通过针炙面部方法，是对人体的特定穴位给予一定的刺激，起到对经络的良性调节作用，或通过经络的传输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到中医调理黄褐斑的目的。但如果是雀斑针灸是没有作用的`！老中医灸血清祛斑有危害么？脸上针灸祛斑需要时间多久？灸血清祛斑，是在面部表皮用针灸针放血方法，因是很细的针灸针，在表皮操作，是没有副作用的！
2、针灸美容的针刺美容原理面部提升原理透过全脸提升，将这些下拉的肌肉群放松了，上提的肌肉群相对的变强了，自然整个脸就往上提了。整个从颈部到脸部的紧实拉提，足以让一个熟女变身成为轻熟女，看起来至少年轻了10岁。针刺美容是用针刺激一定的穴位，运用迎、随、补、泻的手法以激发经气，使人体的新陈代谢旺盛，面部的血液循环加快，从而达到美容目的的一种手法。古代关于用针刺治疗面部疾患如痤疮、黑痣等的记载较多，而直接用针刺美容的记载较少。
针刺美容与针刺治疗疾病稍有不同，这是因为美容施针侧重于增进机体代谢能力、疏通经络、调节脏腑气血、滋养容颜；而针刺治病则着眼于纠正机体阴阳、气血的偏盛偏衰。及美容意在滋养、调节，治疗则求去邪疗疾，因而，再选穴施针方面开有不同之处。美容施针，选穴多以具有补益调和功效的穴位为主，治病则应根据其病症的阴阳、虚实，寒热等情况，辨证论治而选相应的穴位。