常见的养生的误区您清楚吗？1.喝骨头汤不能补钙。2.喝醋不能软化血管，3.喝豆浆含钙量很低，4.吃猪蹄不能补充胶原蛋白，且可以让人变得更胖，5.光喝白粥不能养胃。6.没有任何食物有明确的丰胸效果，7.规律饮食才是正道，了解更多健康知识，请关注，点赞，转发！中。
1、豆浆醇厚美味,喝豆浆能丰胸吗?豆浆含丰富的植物性雌激素和丰富的异黄酮，能促进胸部脂肪的形成，所以喝豆浆有丰胸的，作用。喝豆浆并不能够丰胸的。虽然大豆当中的一些物质是有一定丰胸的功能，但是它的含量是非常低的，所以喝豆浆远远达不到丰胸的作用，只能够补充我们人体所需要的必要元素和营养价值。豆浆是不可以丰胸的，豆浆确实挺好喝，但是丰胸是没有任何根据，也没有任何效果的，想要丰胸的话，可以通过多做一些健胸运动，可以起到一定的效果。
甚至还有传言说豆浆可以丰胸，这是真的吗？这个说法是不太正确的。有些人认为豆浆能够丰胸，是因为豆浆当中有一种植物激素胶，大豆类黄酮。这种植物激素与人体自身分泌的雌激素有着相似的分子结构，也可以产生与雌激素相似的作用，但是这种效果要比真正的雌激素产生的效果要弱的多。所以，所谓的丰胸作用也是不太科学的。虽然豆浆不能起到丰胸的作用，但是因为营养价值真的很丰富，对人体的好处还是有很多的。
2、每天喝黄豆豆浆能丰胸吗?天天喝豆浆一般并不能够起到丰胸的作用，饮用豆浆一般主要起到保护血管、调节内分泌的作用，有以下几种好处:1、豆浆中含有大豆异黄酮，是一种具有雌激素样作用的物质，但是作用相对比较弱，大豆异黄酮具有双向调节作用，当人体雌激素不足或者是过剩时，都能够改善女性的内分泌，降低与雌激素相关肿瘤的发生；2、适当的饮用豆浆还可以为身体提供蛋白质，蛋白是可以合成人体重要的酶、抗体、激素等活性物质的，从而会提高机体的免疫力；
3、每天喝黄豆浆可以丰胸吗?泰葛根是泰国的一种神奇香草。属豆科，在泰国北部、西部和东北部300800米的森林中广泛存在，野葛根富含异黄酮和葛根素，被称为植物雌激素，两种成分合而为一，丰胸效果极佳。经常食用的黄豆中也含有微量异黄酮成分，常说喝豆浆能美容就来源于此，研究表明，泰葛根中异黄酮含量是黄豆的100~1000倍，有极好的丰胸美容效果。黄豆浆对丰胸有一定功效。