祛斑。我准备开始喝三七粉，和鸡内金了，我发现我老爸，今年八十多了，前几年他脸上的老年斑很多，而且大多数都有点凸出皮肤，身上也喜欢出一些小肉疙瘩，这段时间，我惊奇的发现，老年斑少了许多，小肉疙瘩也几乎没有了，问他吃的啥，他就说，经常吃三七粉，经常吃鸡内金，我也不知道哪个起了作用。他说总共也就吃的不到一年，我脸上的雀斑很多，百度三七粉活血化瘀，可能是它起的作用。
1、三七粉能祛斑吗三七粉的美容方法虽然说现在有很多祛斑的方法，比如激光祛斑，可以直接有效的祛除色斑，效果也非常的明显，但是我们知道长斑是有原因的，各种原因引起的斑点需要使用适合的方法，方法不对，即使斑点祛除也会重新出现。三七粉是常见中药的一种，对于女性来说，有不错的美容功效，那么，三七粉能祛斑吗？三七粉的美容方法是怎样的呢？三七粉中的因子又可以渗透到皮肤底层，从而让皮肤看起来自然光滑美白，有弹性。
按中医讲，气滞血瘀形成的黄褐斑：适合吃生三七粉。利用生三七活血化瘀作用，方法是，每天用温水冲服35克三七粉，也可以分三次冲服，每次12克即可。生育或流产、大病初愈形成的黄褐斑：因身体虚弱，需要补血养血，必须食用熟三七粉!食用方法：用砂锅把三七粉炒熟，不要炒糊，然后每天用温水冲服35克!起到治愈黄褐斑，淡化雀斑作用。如果三七粉温水冲服不太好喝，或为了加强美容祛斑效果，再冲好的三七粉饮品中，加入适当牛奶，或红糖、或蜂蜜，不但提高了三七粉饮品口感，对祛斑，淡化雀斑效果更好。
2、三七祛斑方法俗话说“岁月是一把无情的刀”随着年龄的增长，岁月的流逝，恶劣环境的侵蚀，自身免疫力的下降，都会渐渐的会在我们的皮肤上掀起“斑驳”，黄褐斑、妊娠斑、色素沉着、毛孔粗大、皱纹，所以我们大家要提早保养，接下来为大家推荐一下祛斑的好方法吧!三七粉具有很好的活血化瘀的功效，特别是三七粉有效成份中的PDS和PNS对人体皮肤有很好的抗衰老功能，除此之外还可以消除老年斑和皮肤上细小的皱纹。
吃法主要分为熟吃和生吃，三七粉祛斑的吃法则是生吃，要达到真正祛斑美容的功效还要配合外用三七粉面膜，下面会有详细说明三七粉祛斑的吃法七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大约25克左倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂密兑着喝，效果也是一样。